找一个喜欢管控的s，要严厉一点的

刑小8

喜欢严厉一点的好难啊感觉

刑小8

等一个有缘人

大梨子

睡觉时间:每天晚上11.30到第二天早上8点（睡前10分钟要对自己进行强烈的心理暗示，:主人的话是绝对的，主人是自己唯一的救赎，没有主人就活不下去之类的。）（1分） 运动量:上午10点到11点中间可以有10分钟休息时间，下午3点到4点同上。（1分） 排泄时间:早中晚不限，但是运动时间，以及睡觉时间不可以，必须忍着。（1分） 食物定量，早上食物不限，但只可以吃5分饱，中午7分，晚上4分。（以你正常吃东西的标准来平分，例如正常一顿饭吃一个包子。那么5分，就是吃半个。）（1分） 连麦睡觉。别打呼噜就行。 控制性欲，这个涉及到惩罚，所以条例如下。 高涨的性欲，是完成每天任务的目标。所以每天睡觉以及起床之后的十分钟。一边给自己自我心理暗示。一边自慰但不可以高潮，完成之后立即洗漱，并准备进行下一项的活动。（1分） 总结:积分制，每一项任务一分。当天所有的任务都完成了，即可以向主人申请高潮。申请时间为晚上10点以后，主人同意即可高潮。 惩罚机制      总积分少一分。即自我耳光10个       二分当天不允许高潮       三分长时间自慰且不允许高潮      四分  主人布置困难任务包括但不限于扩张，露出，针刺等       五分主人布置必对任务，即对奴人格及人性的毁灭，奴放弃自身一切权利，完全成为主人的一个物品，供主人玩耍。（前面的各项任务都比较简单。除非你自己自暴自弃，不然后面的惩罚都不会承受的。） 主的qq2829388401（加时备注刑小8） 只是初步计划。还可以慢慢的不断升级。不是很了解你的作息。所以这只是一个大概的版本。

小猪996

等待一个人，是要时间来考验的，减肥是要你每天有一定时间来锻炼，控制要有时间规划，执行力没有，规划再好也是白瞎，有Q发出来语音聊

小猪996

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小猪996

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2143625393

就喜欢这样管控24h 加我2143625393

刑小8

1啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

刑小8

听风吹过的歌曲了

刑小8

那就随便说个123457